Preise

ICH BIN INTERESSIERT - ABER WAS KOSTET PERSONAL TRAINING?

Preise

Warum sollte ich Personal Training nutzen, wenn doch die Mitgliedschaft im Fitnessstudio viel günstiger ist?

Im Fitnessstudio ist in fast allen Fällen nur die Gerätenutzung inklusive. Wenn Du also Expertin bist und Dir selbst einen Trainingsplan schreiben kannst und Geld sparen möchtest – dann bist du dort genau richtig.

Wenn Du jedoch Anfängerin bist, oder Du schon jahrelang ins Fitnessstudio gehst, aber Dein Ziel nicht erreichen konntest, dann kann Dir eine professionelle Trainerin wichtige Tipps geben, Dich ganzheitlich unterstützen und Dich immer wieder motivieren.

Personal Training MUSS teurer als ein Fitnessstudio sein, da Du eine persönliche Mentorin bekommst, die sich mit viel Zeit und Expertise ganz darauf fokussiert, dass Du Dein Ziel bestmöglich erreichen kannst.

Auch meine exklusiven Kleingruppenangebote sind teurer als Kurse im Fitnessstudio. Denn ich bin nicht nur während der Kurse für Dich da, sondern kenne durch eine Anamnese Deine Bedürfnisse ganz genau, passe Dein Training tagesaktuell auf Dich an (z.B. weniger Intensität nach einer schlaflosen Nacht oder Übungswechsel wegen einer Verletzung) und denke immer für Dich mit. Du genießt den Vorteil einer exklusiven Gruppe von maximal vier gleichgesinnten Frauen, mit denen Du Dich freundschaftlich verbinden und austauschen kannst – auch das kann Dir kein Kurs im Fitnessstudio bieten.


Wenn Du derzeit arbeitslos bist oder noch in Ausbildung oder Studium steckst, dann möchte ich Dir social pricing anbieten. Bitte sprich mich gern darauf an! 


Bitte melde Dich gern, auch wenn Du Dir nicht sicher bist, ob Du die Finanzierung auf die Beine stellen kannst. Vielleicht finden wir eine Möglichkeit. 

Anamnesegespräch

Das Anamnesegespräch wird vor der Inanspruchnahme von Personal Trainings, Ernährungs- oder Selbstliebe-Coachings durchgeführt. Dies dient der Sicherstellung, dass mein Angebot genau auf Dich abgestimmt ist und Dir zu Deinem Ziel verhilft.

Es beinhaltet das (gemeinsame) Ausfüllen des Anamnesebogens und ein ausführliches Gespräch über deine Wünsche und Ziele – telefonisch oder in persona.

kostenfrei

Personal Training

Einzelstunde

Personal Training (60 Minuten)
z.B. Geräteeinweisung
200 Euro

10er Karte

10 Einheiten á 60 Minuten

1200 Euro

20er Karte

20 Einheiten á 60 Minuten

2040 Euro

3 Monats ABO

1 Training pro Woche (á 60 Minuten), wöchentlicher Austausch, Tipps zu Ernährung, Fitness und Zyklus

Trainingsplanerstellung

1500 Euro für 3 Monate

3 Monats Abo+

2 Trainings pro Woche (á 90 Minuten), Motivationscoaching, Tipps zu Ernährung, Fitness und Zyklus

Trainingsplanerstellung

2700 Euro für 3 Monate

"INFLUENZER" ANGEBOT

Ich brauche immer wieder Material für meine Website, Instagram, Artikel usw. 

Wenn Du einverstanden bist, Dich filmen und/oder fotografieren zu lassen, gewähre ich Dir einen Rabatt von bis zu 30%.

Wenn Du bereit dazu bist, selber aktiv Werbung zu machen, z.B. über Deinen social media Account, gebe ich Dir darüber hinaus weiteren Rabatt:

bis zu 50% auf Personal Training und/oder Motvationscoaching


trainingsplanung

beinhaltet die Anamnese, zwei Personal Trainings (á 60 Minuten) mit dem Fokus auf Übungsauswahl und Technik, sowie einer Trainingsplanerstellung für eine effiziente Zielerreichung nach Deinen Bedürfnissen

350 Euro

Alle Preise inkl. Umsatzsteuer.

 


Motivationscoaching

PREMIUM

3X/Woche Chatmotivation

1 Telefonat pro Monat über Deinen Fortschritt

unendlich TIPPS UND TRICKS zu Deinem Training

250 Euro/Monat

MEDIUM 

2X/Woche Chatmotivation

unendlich TIPPS UND TRICKS zu Deinem Training

150 Euro/Monat

LIGHT

1X/Woche Chatmotivation

50 Euro/Monat

"INFLUENZER" ANGEBOT

Ich brauche immer wieder Material für meine Website, Instagram, Artikel usw. 

Wenn Du einverstanden bist, Dich filmen und/oder fotografieren zu lassen, gewähre ich Dir einen Rabatt von bis zu 30%.

Wenn Du bereit dazu bist, selber aktiv Werbung zu machen, z.B. über Deinen social media Account, gebe ich Dir darüber hinaus weiteren Rabatt:

bis zu 50% auf Personal Training und/oder Motvationscoaching

 

Die Motivationscoachings sind Abonnements und verlängern sich ohne (formlose) Kündigung automatisch. 

Alle Preise inkl. Umsatzsteuer.

 

Massage

Wellnessmassage

Tauche ein in die wohltuende Wellnessmassage, bei der sanfte Berührungen über deinen Körper gleiten und tiefe Entspannung verbreiten.

z.B.

– Arnika-Massage

– Calendula-Massage

– Orange-Basilikum-Aroma Massage

– Anti-Cellulite Massage mit Hyaluron


Körperregionen: 

Füße, Beine, Rücken, Bauch, Schulter, Nacken, Kopf, Gesicht, Arme, Hände. 

Kombinationen sind möglich.


60 Minuten 100 Euro 

90 Minuten 129 Euro

Ernährungscoaching

ERNÄHRUNGSTAGEBUCH (14 TAGE)

(Bereitstellung eines geeigneten Dokumentes/Mediums, ausführliche Analyse und Auswertung, Herleiten von Handlungsempfehlungen)

540 Euro

Kurse

Kick den Stress

exklusives Kickboxtraining für Frauen mit bis zu vier Teilnehmerinnen in meinem privaten Studio

monatliches Abo 200 Euro 

drop In 30 Euro 

März- und Aprilangebot: nur 15 Euro für eine Probestunde

 

 

Allein und ohne Plan ins Fitnessstudio? Komm‘ lieber in unser Team!

exklusives Gerätetraining für Frauen mit bis zu fünf Teilnehmerinnen im John Reed im Marktcenter 

monatliches Abo 200 Euro (Eintritt inkl.)

drop In 30 Euro 

März- und Aprilangebot: nur 15 Euro für eine Probestunde (nur mit bereits vorhandenem Trainingsplan)