Preise
ICH BIN INTERESSIERT - ABER WAS KOSTET PERSONAL TRAINING?
Preise
Warum sollte ich Personal Training nutzen, wenn doch die Mitgliedschaft im Fitnessstudio viel günstiger ist?
Im Fitnessstudio ist in fast allen Fällen nur die Gerätenutzung inklusive. Wenn Du also Expertin bist und Dir selbst einen Trainingsplan schreiben kannst und Geld sparen möchtest – dann bist du dort genau richtig.
Wenn Du jedoch Anfängerin bist, oder Du schon jahrelang ins Fitnessstudio gehst, aber Dein Ziel nicht erreichen konntest, dann kann Dir eine professionelle Trainerin wichtige Tipps geben, Dich ganzheitlich unterstützen und Dich immer wieder motivieren.
Personal Training MUSS teurer als ein Fitnessstudio sein, da Du eine persönliche Mentorin bekommst, die sich mit viel Zeit und Expertise ganz darauf fokussiert, dass Du Dein Ziel bestmöglich erreichen kannst.
Wenn Du derzeit arbeitslos bist oder noch in Ausbildung oder Studium steckst, dann möchte ich Dir social pricing anbieten. Bitte sprich mich gern darauf an!
Anamnesegespräch
Das Anamnesegespräch wird vor der Inanspruchnahme von Personal Trainings, Ernährungs- oder Selbstliebe-Coachings durchgeführt. Dies dient der Sicherstellung, dass mein Angebot genau auf Dich abgestimmt ist und Dir zu Deinem Ziel verhilft.
Es beinhaltet das (gemeinsame) Ausfüllen des Anamnesebogens und ein ausführliches Gespräch über deine Wünsche und Ziele.
je angefangene halbe Stunde 50 Euro
Personal Training
Einzelstunde
Personal Training (60 Minuten)
z.B. Geräteeinweisung
100 Euro
Einzelstunde Personal Training mit Freund*in (45 Minuten)
55 Euro p.P.
10er Karte
10 Einheiten á 45 Minuten
750 Euro
10 Einheiten á 60 Minuten
900 Euro
20er Karte
20 Einheiten á 45 Minuten
1400 Euro
20 Einheiten á 60 Minuten
1650 Euro
Ernährungscoaching
ERNÄHRUNGSTAGEBUCH (14 TAGE)
(Bereitstellung eines geeigneten Dokumentes/Mediums, ausführliche Analyse und Auswertung, Herleiten von Handlungsempfehlungen)
450 Euro
ERNÄHRUNGSPLAN (7 TAGE)
Schwerpunkt nach Wahl,
Beinhaltet 28 Gerichte inklusive Rezept, Kalorien- und Nährwertangaben unter Beachtung Deiner Ziele, Kalorienzufuhr und Lebensumstände
Vorherige Anamnese und/oder Ernährungstagebuch zwingend erforderlich
wiederverwendbar
300 Euro
ERNÄHRUNGSCOACHING (PRO EINHEIT)
(Informationsvermittlung, Motivation, Austausch)
in Persona: je angefangene halbe Stunde 60 Euro
via videocall: je angefangene halbe Stunde 50 Euro
per Telefon: je angefangene halbe Stunde 45 Euro
Kurse
Drop-In: 15 Euro
10er Karte: 125 Euro