Preise

ICH BIN INTERESSIERT - ABER WAS KOSTET PERSONAL TRAINING?

Preise

Warum sollte ich Personal Training nutzen, wenn doch die Mitgliedschaft im Fitnessstudio viel günstiger ist?

Im Fitnessstudio ist in fast allen Fällen nur die Gerätenutzung inklusive. Wenn Du also Expertin bist und Dir selbst einen Trainingsplan schreiben kannst und Geld sparen möchtest – dann bist du dort genau richtig.

Wenn Du jedoch Anfängerin bist, oder Du schon jahrelang ins Fitnessstudio gehst, aber Dein Ziel nicht erreichen konntest, dann kann Dir eine professionelle Trainerin wichtige Tipps geben, Dich ganzheitlich unterstützen und Dich immer wieder motivieren.

Personal Training MUSS teurer als ein Fitnessstudio sein, da Du eine persönliche Mentorin bekommst, die sich mit viel Zeit und Expertise ganz darauf fokussiert, dass Du Dein Ziel bestmöglich erreichen kannst.

Wenn Du derzeit arbeitslos bist oder noch in Ausbildung oder Studium steckst, dann möchte ich Dir social pricing anbieten. Bitte sprich mich gern darauf an!

Anamnesegespräch

Das Anamnesegespräch wird vor der Inanspruchnahme von Personal Trainings, Ernährungs- oder Selbstliebe-Coachings durchgeführt. Dies dient der Sicherstellung, dass mein Angebot genau auf Dich abgestimmt ist und Dir zu Deinem Ziel verhilft.

Es beinhaltet das (gemeinsame) Ausfüllen des Anamnesebogens und ein ausführliches Gespräch über deine Wünsche und Ziele – telefonisch oder in persona.

kostenfrei

Personal Training

Einzelstunde

Personal Training (60 Minuten)
z.B. Geräteeinweisung
200 Euro

10er Karte

10 Einheiten á 60 Minuten

1000 Euro

20er Karte

20 Einheiten á 60 Minuten

1700 Euro


Motivationscoaching training

z.B. wöchentlicher Austausch via Chat, Informationsvermittlung, 

250 Euro/Monat


trainingsplanung

beinhaltet die Anamnese, einem Personal Training (60 Minuten) mit dem Fokus auf Technik, sowie einer Trainingsplanerstellung für eine effiziente Zielerreichung nach Deinen Bedürfnissen

250 Euro

Ernährungscoaching

ERNÄHRUNGSTAGEBUCH (14 TAGE)

(Bereitstellung eines geeigneten Dokumentes/Mediums, ausführliche Analyse und Auswertung, Herleiten von Handlungsempfehlungen)

540 Euro

ERNÄHRUNGSCOACHING (PRO EINHEIT)

(Informationsvermittlung, Motivation, Austausch)

in Persona: je angefangene halbe Stunde 60 Euro

via videocall: je angefangene halbe Stunde 50 Euro

per Telefon: je angefangene halbe Stunde 45 Euro

 

 

alle Preise inkl Steuer.

Kurse

Drop-In: 15 Euro

10er Karte: 125 Euro